Ruusukaalit uunissa
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Paahda ruusukaalit uunissa ja tarjoa lisäkkeenä tai salaateissa.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
400 g | ruusukaaleja tai |
2 rkl | tai |
1 rkl | tai |
ripaus | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 485 kJ / 116 kcal |
Rasva | 5,1 g |
josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
Hiilihydraatit | 8,2 g |
josta sokereita | 8 g |
Proteiini | 5,2 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Leikkaa ruusukaaleista kannat pois. Irrota tarvittaessa uloimmat lehdet ja leikkaa ruusukaalit 2–4 osaan. Sekoita joukkoon balsamiviinietikka ja öljy. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Paahda 200 asteessa 20–25 minuuttia. Tarjoa lisäkkeenä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka Modenalainen balsamietikka 250mlHinta 3,79/kpl15,16/l
- Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500mlHinta 8,89/kpl17,78/l
- Ruusukaali 400g 1lkEtuhinta 1,00/kpl2,50/kgnorm. 1,69/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,45/kpl40,83/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Del duca aceto balsamico di Modena 250mlHinta 4,29/kpl17,16/l
- San Francesco balsamiviinietikka 250mlHinta 3,19/kpl12,76/l
- Pirkka Parhaat kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy 500mlHinta 9,99/kpl19,98/l
- Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500mlHinta 7,39/kpl14,78/l
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,9(7 arviota)
- alle 30 min4,5(50 arviota)
- yli 60 min3,6(50 arviota)
- alle 30 min3,4(17 arviota)
- alle 30 min
- alle 30 min4,9(23 arviota)
- alle 30 min3,5(84 arviota)
- 30 - 60 min3,6(18 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (116 arviota)
- Mikkis11 kuukautta sittenHyvää tuli. Paljon mustapippuria.
- Hyvä oli5 vuotta sittenHyvä oli
- K-Kuluttajapalvelu5 vuotta sittenLakomka, onpa harmi, jos kaalit ovat melkein palaneet. Paistoajat ovat aina ohjeellisia, sillä uuneissa on eroja.
- Lakomka5 vuotta sittenAika on liian pitkä ! Kaalit melkein palanneet 20 minuutissa!