Texmex-ohukaisetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Texmex-ohukaiset

Suolaiset letut maistuvat koko perheelle! Täytä ohukaiset tällä texmex-tyyppisellä täytteellä.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 194 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta
    • 5dlmaitoa
    • 2 1/2dlvehnäjauhoja
    • 2kananmunaa
    • 1/2dlöljyä tai margariinia sulatettuna
    • 3/4tlsuolaa

Täyte

    • 400-500gjauhelihaa
    • 1pkt(170 g)HK Amerikan pekonia
    • 1(120 g)sipuli
    • 1lihaliemikuutio
    • 1prk(400 g)papuja tomaattikastikkeessa
    • 2rklHP chilikastiketta
    • 1tlpunaista tabascokastiketta

Pinnalle

    • juustoraastetta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Sekoita ohukaistaikinan ainekset keskenään ja anna turvota noin 15 minuuttia. Paista taikinasta 8-10 isoa ohukaisia paistinpannulla.
  2. Valmista täyte. Ruskista hienonnettu pekoni. Lisää jauheliha ja sipuli pannulle ruskistumaan. Lisää lihaliemikuutio ja pavut kastikkeineen. Anna kiehua 10-15 minuuttia miedolla lämmöllä. Mausta chilikastikkeella ja tabascolla.
  3. Jaa täyte ohukaisille ja rullaa ne. Laita ohukaiset vieri viereen uunivuokaan ja ripottele runsaasti juustoraastetta päälle. Kuumenna ennen tarjoilua uunissa tai grillissä, kunnes juusto on sulanut. Tarjoile raikkaan salaatin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 194 kcal812 kJ
  • Proteiinia 9,14 g
  • Hiilihydraatteja11,6 g
  • Rasvaa12,4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    0,62/kpl1,24/l
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,81/kpl
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,20/kpl0,80/l
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,39/kpl
  • Myllyn Paras Emännän Puolikarkea Vehnäjauho 2 kg
    Myllyn Paras Emännän Puolikarkea Vehnäjauho 2 kg
    1,35/kpl0,68/kg
  • Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    1,35/kpl
  • Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,49/kpl2,57/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    2,69/kpl2,64/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,00/kpl2,22/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,49/kpl2,77/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    0,79/kpl
  • Pirkka Parhaat rotukarjan naudan jauheliha 17% 300g
    Pirkka Parhaat rotukarjan naudan jauheliha 17% 300g
    3,89/kpl12,97/kg
  • Pirkka pekoni 140g
    Pirkka pekoni 140g
    1,59/kpl11,36/kg
  • Pirkka suomalainen pekoni 150g
    Pirkka suomalainen pekoni 150g
    -7 %3,702 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-7 %
    1,99/kpl13,27/kg
  • HK Amerikan pekoni170g
    HK Amerikan pekoni170g
    2,09/kpl12,29/kg
  • Sipuli
    Sipuli
    0,16/kpl1,39/kg
  • Pirkka makea sipuli 350 g 2 lk
    Pirkka makea sipuli 350 g 2 lk
    1,99/kpl5,69/kg
  • Knorr lihaliemikuutio 18x10g 180g
    Knorr lihaliemikuutio 18x10g 180g
    1,95/kpl10,83/kg
  • Maggi 168g Extra Lihaliemi 16 palaa
    Maggi 168g Extra Lihaliemi 16 palaa
    1,79/kpl10,65/kg
  • Bong Lihaliemikuutiot 120g 12-p
    Bong Lihaliemikuutiot 120g 12-p
    1,75/kpl14,58/kg
  • Bonduelle baked beans tomaattikastikkeessa 400g
    Bonduelle baked beans tomaattikastikkeessa 400g
    1,75/kpl4,38/kg
  • Heinz Chili beans valkoisia papuja 390g mausteisessa tomaattikastikkeessa
    Heinz Chili beans valkoisia papuja 390g mausteisessa tomaattikastikkeessa
    1,89/kpl4,85/kg
  • Pirkka makea chilikastike 200ml
    Pirkka makea chilikastike 200ml
    1,49/kpl7,45/l
  • Pirkka makea chilikastike 700ml
    Pirkka makea chilikastike 700ml
    2,45/kpl3,50/l
  • Heinz Chili sauce 340g
    Heinz Chili sauce 340g
    3,19/kpl9,38/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    1,55/kpl10,33/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    3,99/kpl7,98/kg
  • Västerbottensost 150g juustoraaste
    Västerbottensost 150g juustoraaste
    2,99/kpl19,93/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille