Thaimaalainen kalapyörykkäkeitto
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Laktoositon
- Maidoton
Ainekset
3 (200 g) | tai |
2 (150 g) | porkkanaa tai |
1 (100 g) | sipuli tai |
8 dl | vettä tai |
1 rkl | tai |
1 1/2 tl | tai |
1 tlk (250 ml) | Pirkka Parhaat kookoskermaa tai |
1/2 | limetin mehu tai |
1 dl | korianteria hienonnettuna tai |
Kalapyörykät | |
|---|---|
2 pkt (à 300 g) | tai |
1 rkl | tai |
1/2 rkl | tai |
1 | kananmuna tai |
2 rkl | vehnäjauhoja tai |
1/2 dl | korianteria hienonnettuna tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 264 kJ / 63 kcal |
Rasva | 2,7 g |
josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
Hiilihydraatit | 3,3 g |
josta sokereita | 1,1 g |
Proteiini | 6 g |
Suola | 0,4 g |
Valmistus
Vamista ensin kalapyörykät: Laita hieman sulaneet kalakuutiot monitoimikoneen kulhoon. Lisää korianteria lukuunottamatta kaikki kalapihvien ainekset. Anna koneen leikkuuterän käydä, kunnes aineksista muodostuu tasainen murekemassa. Lisää joukkoon korianteri ja sekoita massa vielä nopeasti tasaiseksi.
Kuori ja paloittele perunat. Kuori porkkanat ja leikkaa ne 2–3 cm:n tikuiksi. Kuori ja hienonna sipuli.
Mittaa vesi kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää currytahna, perunat, porkkanat ja sipulit. Keitä noin 10 minuuttia tai kunnes kasvikset ovat kypsiä.
Pudota kiehuvaan keittoon murekemassasta käsin pyöriteltyjä kalapyöryköitä. Laske lämpöä ja hauduta noin 10 minuuttia, kunnes pyörykät kypsyvät. Vältä sekoittamista, jotta pyörykät eivät hajoa.
Lisää kookoskerma ja kuumenna keitto. Ripottele pinnalle korianteria.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- LimeHinta n. 0,40/kpl4,99/kg
- Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lkHinta 0,89/kpl0,89/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkeaHinta 2,15/kpl2,15/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Plussa-etu −12 %Pirkka Parhaat kookoskerma 250mlPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl7,00/lIlman Plussa-korttia 1,99/kpl
- Pirkka suomalainen yleisperuna 2 kgHinta 2,30/kpl1,15/kg
- Plussa-etu −12 %Pirkka punainen currytahna 114gPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl15,35/kgIlman Plussa-korttia 1,99/kpl
- Pirkka kalakuutiot 300g MSC pakasteHinta 3,79/kpl12,63/kg
- Pirkka porkkana 500g Suomi 1lkHinta 1,09/kpl2,18/kg
- K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kgHinta 2,19/kpl1,10/kg
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
- Järvikylä Korianteri rasia 20gHinta 2,99/kpl
- Järvikylä korianteri rkk FIEtuhinta 1,29/kplnorm. 1,89/kpl
- Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 gHinta 1,49/kpl4,28/kg
- Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gHinta 1,69/kpl4,14/kg
- Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kgHinta 1,75/kpl0,88/kg
- Plussa-etu −18 %Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kgPlussa-kortillaEtuhinta 1,79/kpl0,90/kgIlman Plussa-korttia 2,19/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Santa Maria Kookoskerma 250mlHinta 2,09/kpl8,36/l
- Blue Dragon kookoskerma 250mlHinta 3,09/kpl12,36/l
- Jim Lim Thai curry punainen currytahna 200gHinta 5,99/kpl29,95/kg
- Spice Up! Thai currytahna 100g punainenHinta 2,29/kpl22,90/kg
- Santa Maria Kalakastike 200mlHinta 2,29/kpl11,45/l
- Spice Up! Thai Kalakastike 200mlHinta 2,79/kpl13,95/l
- Pirkka lohikuutiot 300g ASC pakasteHinta 6,99/kpl23,30/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,1(66 arviota)
- 30 - 60 min4,0(86 arviota)
- 30 - 60 min3,4(12 arviota)
- 30 - 60 min5,0(10 arviota)
- alle 30 min3,9(47 arviota)
- alle 30 min4,2(78 arviota)
- 30 - 60 min4,6(28 arviota)
- 30 - 60 min4,6(233 arviota)