Video
Tikka masala seitistä
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kaikkien suosikki tikka masala onnistuu myös seitistä. Soosi on sopivasti oikaistu, joten se valmistuu kätevästi arki-illalliselle.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 pkt (400 g) Pirkka alaskanseitiä annospaloina, MSC (pakaste)
- 1 (100 g) sipuli
- 3 valkosipulinkynttä
- 3 rkl inkivääriä hienonnettuna tai 2 rkl inkivääritahnaa
- 3 rkl (kookos)öljyä
- 3 rkl Pirkka tomaattisosetta
- 2 rkl Pirkka keltaista currytahnaa
- 2 tl sokeria
- 1 tl suolaa
- 1 tlk (500 g) Pirkka tomaattimurskaa
- 1 dl vettä
- 1 ruukku korianteria
- 2 dl kreikkalaista jogurttia
Lisäksi
Ravintosisältö
- Energia453 kJ / 109 kcal
- Rasva5,7 g
- josta tyydyttynyttä4,3 g
- Hiilihydraatit6,2 g
- josta sokereita4,7 g
- Proteiini7,4 g
- Suola1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Ota seitipaketti huoneenlämpöön.
- Kuori ja hienonna sipuli, valkosipuli ja inkivääri. Kuullota sipuleita ja inkivääriä kasarissa öljyssä noin 10 minuuttia, kunnes sipuli on pehmeää.
- Lisää tomaattisose, currytahna, sokeri ja suola ja paista sekoitellen muutama minuutti. Lisää tomaattimurska ja vesi. Hauduta kannen alla 10 minuuttia.
- Leikkaa kohmeiset seitifileet reiluiksi paloiksi. Lisää palat tomaattikastikkeeseen ja hauduta kannen alla vielä noin 10 minuuttia, kunnes kala on kypsää.
- Hienonna puolet korianterista kastikkeeseen. Kääntele puolet jogurtista varovasti joukkoon.
- Tarjoa tikka masala riisin, jogurtin ja korianterin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −8 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl6,67/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (7,27/kg)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,8(9 arviota)
- 30–60 min4,5(521 arviota)
- 30–60 min4,1(1 808 arviota)
- 15–30 min3,7(167 arviota)
- Video30–60 min3,7(126 arviota)
- 30–60 min3,9(43 arviota)
- 30–60 min3,3(65 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min
Arvostele resepti
ka. 3,9 (104 arviota)
- lisää kalaa!4 vuotta sittenHelppo, nopea ja muunneltavissa! Olen tehnyt jo monesti. Käytän aina valmiita pakastekalakuutioita, ne on vieläkin helpompia.
- Outi5 vuotta sittenTosi herkullinen arkiruoka, nopea valmistaa!
- Sinte5 vuotta sittenMitä laittaisitte tomaatin tilalle, kun en voi sitä syödä?
- K-Kuluttajapalvelu5 vuotta sittenSinte, tikka masalassa tomaattipohja on perinteinen ja tällä resepti on testattu koekeittiössämme. Voit toki kokeilla erilaisia haudutettujen vihannesten seoksia, jotta saat makua ja nestettä ruokaan. Esimerkiksi paprika-kesäkurpitsa höystö voisi toimia hyvin korvikkeena. Tomaattisoseen voi myös korvata tällä höystöllä ja kenties hieman sipulilla/valkosipulilla tai lisäämällä hieman currytahnaa makua antamaan.
- Anneli5 vuotta sittenTosi helppo ja hyvä
- Ripa5 vuotta sittenMiksi Pirkka currya!? Se ei edes ole kovin hyvää.