VegewokkiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vegewokki

Helppo muutaman raaka-aineen vegaaninen arkiruoka syntyy soijasuikaleista ja salaattiherneistä. Tarjoa vegewokki keitetyn riisin kanssa. Noin 3,05€/annos.*

Ainekset

4 annosta

Lisäksi

Valmistus

alle 30 min
  1. Ota fileesuikaleet huoneenlämpöön.
  2. Huuhdo herneet ja leikkaa muutamaan palaan. Hienonna kevätsipulit. Kuori ja suikaloi valkosipulinkynnet ja inkivääri.
  3. Kuumenna öljy wokkipannussa ja lisää valkosipulit sekä inkivääri. Paista sekoitellen 1/2 minuuttia ja lisää fileesuikaleet.
  4. Wokkaa muutama minuutti ja lisää herneet, soijakastike, riisiviinietikka ja vaahterasiirappi.
  5. Jatka paistamista, kunnes fileesuikaleet ovat täysin kuumenneet, noin 5 minuuttia. Viimeistele rapealla valkosipulilla makusi mukaan. Tarjoa keitetyn riisin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 8/2022. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Hälsans Kök fileesuikaleet 320g
    Hälsans Kök fileesuikaleet 320g
    3,75/kpl
    11,72/kg
  • Pirkka sugar snaps salaattiherne 150g
    Pirkka sugar snaps salaattiherne 150g
    2,79/kpl
    18,60/kpl
  • Pirkka kevätsipuli 100g Suomi
    Pirkka kevätsipuli 100g Suomi
    2,49/kpl
    24,90/kg
  • Inkivääri
    Inkivääri
    1,19/kpl
    7,95/kg
  • Inkivääri luomu
    Inkivääri luomu
    1,20/kpl
    7,99/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    2,19/kpl
    4,87/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,99/kpl
    4,43/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    3,45/kpl
    6,90/l
  • Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    1,49/kpl
    9,93/l
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    1,95/kpl
    13,00/l
  • Pirkka Luomu japanilainen soijakastike 150ml
    Pirkka Luomu japanilainen soijakastike 150ml
    2,45/kpl
    16,33/l
  • Pirkka riisiviinietikka 100ml
    Pirkka riisiviinietikka 100ml
    2,39/kpl
    23,90/l
  • Yutaka Mirin makea riisiviini 150ml
    Yutaka Mirin makea riisiviini 150ml
    3,59/kpl
    23,93/l
  • Yutaka Japanilainen riisiviinietikka 150ml
    Yutaka Japanilainen riisiviinietikka 150ml
    3,09/kpl
    20,60/l
  • Pirkka vaahterasiirappi 250 ml
    Pirkka vaahterasiirappi 250 ml
    4,99/kpl
    19,96/l
  • Vertmont  Luomu Vaahterasiirappi 187ml / 250g
    Vertmont Luomu Vaahterasiirappi 187ml / 250g
    3,89/kpl
    20,80/l
  • Maple Joe vaahterasiirappi 250g
    Maple Joe vaahterasiirappi 250g
    5,19/kpl
    20,76/kg
  • Pirkka Parhaat rapea valkosipuli chili-seesamiöljyssä 115g
    Pirkka Parhaat rapea valkosipuli chili-seesamiöljyssä 115g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -6 %
    7,502 kpl
    3,99/kpl
    34,69/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille9 arvostelua