Ihana parsabruschetta
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Maidoton
- Kananmunaton
Kevään herkullisin bruschetta tuoreesta parsasta Kahvia & Kasvisruokaa blogissa!
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 12 vihreää parsaa
- 2 rkl Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljyä
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
- 4 tuoretta leipäviipaletta
- 4 rkl Oatly oatspread maustamatonta levitettä
- 1/2 ps (á 200 g) Sheese, grated mozzarella style
- 2 rkl sitruunamehua
- 4 valkosipulinkynttä
- tuoretta timjamia
Ravintosisältö
- Energia898 kJ / 215 kcal
- Rasva13,4 g
- josta tyydyttynyttä4,9 g
- Hiilihydraatit12 g
- josta sokereita2,9 g
- Proteiini9,5 g
- Suola0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Huuhtele parsat, napsauta pois kova kanta ja kuori parsat. Sivele parsat öljyllä ja rouhi päälle pippuria ja suolaa. Paista noin 10 minuuttia.
- Voitele leivät kauralevitteellä ja ripottele päälle juusto ja pirskottele päälle sitruunanmehua. Viipaloi valkosipulinkynnet.
- Asettele parsat ja valkosipuliviipaleet leipien päälle, lisää timjamia ja siirrä takaisin uuniin muutamaksi minuutiksi, kunnes juusto sulaa. Lähde: www.kahviajakasvisruokaa.fi
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Parsa vihreä 450g 1lkHinta 8,49/kpl18,87/kg
- Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500mlHinta 7,25/kpl14,50/l
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Fazer Arjen Ihana kaura-hapanjuuri 300gHinta 2,65/kpl8,83/kg
- Oatly Oatspread 150g maustamatonHinta 2,55/kpl17,00/kg
- K-Menu mozzarellajuustoraaste 250gHinta 2,29/kpl9,16/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,64/kpl3,79/kg
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Parsa vihreä 500g 1lkEtuhinta 3,99/kpl7,98/kgnorm. 5,95/kpl (11,90/kg)
- Parsa vihreä 500g Unkari 1lkHinta 5,95/kpl11,90/kg
- Bertolli ekstra-neitsytoliiviöljy 200ml sprayHinta 7,25/kpl36,25/l
- Fontana oliiviöljy 250 ml Classico EVHinta 6,25/kpl25,00/l
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,79/kpl2,98/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Plussa-etu −20 %Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi maustePlussa-kortillaEtuhinta 0,87/kpl32,22/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (40,37/kg)
- Fazer vatsaystävällinen pehmeä vehnä-kaura-pellava LOFO 300gHinta 2,99/kpl9,97/kg
- Pågen Pikku Mörkö 400g vehnäpalaleipäHinta 3,09/kpl7,73/kg
- Valio Mozzarella e150g juustoraasteHinta 2,89/kpl19,27/kg
- Maestrella mozzarellaraaste 150gHinta 2,75/kpl18,33/kg
- Sitruuna kgHinta n. 0,61/kpl3,19/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,57/kpl11,49/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,99/kpl
- Timjami jättiruukku ItaliaHinta 3,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,8(95 arviota)
- Videoalle 30 min3,4(137 arviota)
- 30 - 60 min3,9(81 arviota)
- 30 - 60 min3,4(103 arviota)
- alle 30 min4,1(121 arviota)
- alle 30 min4,5(25 arviota)
- alle 30 min3,9(171 arviota)
- alle 30 min4,5(22 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (27 arviota)
- Kim6 vuotta sittenMitäs noille valkosipulinkynsille tehdään?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenKim, kiitos huomiostasi ja pahoittelut, että reseptiin on jäänyt virhe. Ohjeeseen on nyt päivitetty myös valkosipulien käsittely.