Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät

Kasvisruokia voi nostaa joulupöytään pieninä alkupaloina, värikkäinä lisukkeina tai koko kattauksen juhlavana pääruokana. Poimi ideat kasvissyöjän joulupöytään, löydä omat suosikkisi perinteisistä laatikoista ja uusista kasvisherkuista sekä kokoa menu, joka maistuu koko seurueelle.
Kasvissyöjän joulupöydässä voidaan nauttia monista tutuista jouluruoista. Laatikoiden ja rosollin rinnalle sopivat sienet, juustot, juurekset ja talven hedelmät sekä näyttävät kasvispaistit. Kun valitset alkuun muutaman pienen tarjottavan, yhden pääruoan ja pari hyvää lisuketta, joulumenusta tulee runsas mutta helposti hallittava.
Selvitä ennen menun suunnittelua, mitä kasvisruokavaliota vieraat noudattavat. Lakto-ovovegetaristi käyttää tavallisesti maitotuotteita ja kananmunia, kun taas vegaaniseen ruokavalioon eivät kuulu eläinperäiset raaka-aineet.
Monesta jouluruoasta saa vegaanisen vaihtamalla voin kasvimargariiniin sekä maitotuotteet kasvipohjaisiin vaihtoehtoihin. Tarkista silti reseptistä myös liemien, taikinoiden ja muiden valmisteiden sopivuus.
Joulun kasvisalkupaloissa maistuvat sienet, juustot, hedelmät, juurekset ja erilaiset tahnat. Kokoa tarjolle esimerkiksi yksi raikas ja yksi täyteläisempi alkupala. Näin valikoima tuntuu monipuoliselta ilman pitkää ruokalistaa. Kylmät tahnat, sienisalaatit ja suolaiset piirakat voi valmistella hyvissä ajoin. Kokoa leiville tulevat alkupalat vasta lähellä tarjoilua, jotta pohjat säilyvät rapeina.
Porkkana-, lanttu- ja perunalaatikko sopivat usein sellaisinaan kasvissyöjän joulupöytään. Vegaanisia versioita varten maitotuotteet ja voi vaihdetaan kasvipohjaisiin vaihtoehtoihin. Laatikoiden rinnalle sopivat rosolli, paahdetut juurekset ja raikkaat talvisalaatit. Valitse täyteläisten ruokien seuraksi jotakin kirpeää tai rapeaa, jotta kokonaisuus pysyy tasapainoisena.
Hyvä kasvispääruoka on ruokaisa, juhlava ja helppo yhdistää joululaatikoihin. Perinteiseen kattaukseen sopii viipaloitava kasvispaisti tai mureke. Kokonaisena paahdettu juuriselleri tai kukkakaali on hyvä valinta, kun kasvisten halutaan olevan aterian päätähti. Täydennä pääruoka hyvällä kastikkeella ja kirpeällä lisukkeella. Puolukka, karpalo, sinappi tai suolakurkku tasapainottaa paistien ja murekkeiden täyteläisyyttä.
Piparit, joulutortut, maustekakut ja suklaiset jälkiruoat päättävät kasvisjoulun herkullisesti. Runsaan aterian jälkeen pienikin makea riittää. Vegaanisiin tarjottaviin valitaan kasvipohjainen rasva ja tarkistetaan myös taikinan, suklaan ja muiden valmisteiden ainesosat.
