
Vegaaninen jouluruoka tuo pöytään tutut joulun maut kasvipohjaisina. Kokoa herkullinen vegaaninen joulumenu riisipuurosta pääruokiin, laatikoihin, salaatteihin ja jälkiruokiin. Poimi mukaan perinteisiä suosikkeja ja uusia ideoita, joista maistuu koko jouluseurueelle.
Vegaaniseen joulupöytään sopivat monet tutut jouluruoat pienin muutoksin. Laatikot, rosolli, riisipuuro ja monet salaatit voi valmistaa kokonaan kasvipohjaisina. Kinkun tilalle voi valita esimerkiksi vegepaistin, seitankinkun, vegaanisen joulukranssin tai kokonaisena paahdetun kukkakaalin.
Myös joulun alkupaloista, leivonnaisista ja jälkiruoista löytyy runsaasti vegaanisia vaihtoehtoja. Kun suunnittelet menun etukäteen, kokonaisuudesta syntyy helposti runsas ja juhlaan sopiva.
Lue myös vinkit kasvissyöjän joulupöytään!
Hyvä vegaaninen joulumenu rakentuu samoista osista kuin perinteinen joulupöytä: jouluaamun puurosta, pienistä alkupaloista, näyttävästä pääruoasta, lämpimistä lisukkeista ja makeasta päätöksestä. Kaikkea ei tarvitse valmistaa itse, vaan menuun voi yhdistää helppoja reseptejä ja valmiita suosikkeja.
Aattoaamu lähtee käyntiin riisipuurolla! Keitä joulupuuro kaura- tai kookosjuomaan ja tarjoa se kanelin ja sokerin kanssa. Vaihtelua saat marjahillokkeesta, kirsikkakompotista tai glögissä maustetuista kuivatuista hedelmistä.
Vegaaniset alkupalat tuovat joulupöytään väriä, raikkautta ja erilaisia rakenteita. Pienet annokset sopivat nautittaviksi ennen pääruokaa tai osaksi runsasta joulubuffettia. Porkkala, marinoidut kasvikset ja erilaiset tahnat tuovat joulupöytään raikkaita makuja. Valitse muutama kylmä alkupala ja tarjoa ne leivän, näkkärin tai rapeiden keksien kanssa.
Vegaaninen pääruoka voi olla perinteinen, täyteläinen tai raikkaan moderni. Valitse joulupöytään näyttävä ruoka, joka sopii yhteen laatikoiden, salaattien ja muiden lisukkeiden kanssa. Juhlavuutta tuovat jouluiset mausteet, paahteiset maut ja kaunis viimeistely.
Porkkana-, lanttu- ja perunalaatikko valmistuvat vegaanisina, kun maitotuotteet korvataan kasvipohjaisilla vaihtoehdoilla ja voi vegaanisella margariinilla. Laatikoiden rinnalle sopivat uunijuurekset, paahdetut perunat, ruusukaalit ja lämpimät kasvislisukkeet. Runsaaseen joulupöytään ei tarvita montaa lämmintä lisuketta. Valitse muutama suosikki ja täydennä niitä raikkailla salaateilla.
Joulusalaatti tuo täyteläisten ruokien rinnalle kaivattua raikkautta. Talven juurekset, sitrushedelmät, granaattiomena, persimon ja erilaiset kaalit sopivat hyvin joulun makuihin. Ruokaisamman salaatin saat lisäämällä joukkoon esimerkiksi linssejä, papuja, bulguria tai paahdettuja pähkinöitä. Makean ja suolaisen yhdistelmä toimii joulupöydässä erityisen hyvin: kokeile salaatissa hedelmiä, paahdettuja juureksia ja kirpeää kastiketta.
Joulun makeisiin hetkiin sopivat piparkakut, mausteiset kuivakakut, vegaaniset joulukakut ja annosmaljoihin kootut jälkiruoat. Runsaan aterian jälkeen maistuu raikas marja- tai hedelmäjälkiruoka, kun taas kahvipöytään sopii täyteläinen suklaa- tai juustokakku.
